预防前列腺疾病的最佳方法是规律的性生活
前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面依直肠，所以有前列腺肿大时，可做直肠指诊，触知前列腺的背面。前列腺腺体的中间有尿道穿过，可以这样说，前列腺扼守着尿道上口，所以，前列腺有病，排尿首先受影响。前列腺是人体非常少有的、具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。作为外分泌腺，前列腺每天分泌约2毫升前列腺液，是构成精液主要成分；作为内分泌腺，前列腺分泌的激素称为“前列腺素”。
男性精液中有来自睾丸的精子，有来自精囊的分泌液，但更多的是源于前列腺所分泌的前列腺液。当一个男性较长时间内不发生射精行为时，精囊持续处于一种满盈的高张力状态。
另外，一个性发育正常的男性，不可避免地经常有性冲动的发生，生殖系统会随着每次性冲动而发生相应的变化，如各种相关腺体的分泌增多，血管扩张、充血，如果此时没有进行性行为，一而再、再而三地不宣泄的冲动所产生的分泌增多、局部充血，将对前列腺体产生不利影响。久而久之，便可能促进前列腺的增生肥大。
所以，节欲不但不能预防前列腺炎，还会增加患前列腺疾病的风险。临床显示，每周三次或更多的规律性生活可以缓解前列腺疾患，而让前列腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活，许多中老年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于前列腺保健十分不利。
另外，多喝水、多排尿、洗温水澡也对保护前列腺很重要，最后需要提醒的是，当生活压力减缓，通常前列腺症状多会舒缓。
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