体经过炎夏已耗干了津液，而秋燥又进一步加重了燥象，于是口干、唇干、鼻干、咽干，舌干少津、大便干结、皮肤干燥，甚至皲裂。燥邪犯肺，易发生咳嗽或干咳无痰。此时空气温度低，汗液蒸发快，所以应以润字为要，饮食调养上应以防燥护阴、滋阴润肺为准则。